4月22日，巴中市南江縣文廟小學(xué)組織六年級(jí)學(xué)生舉辦心理健康科普教育專題講座，旨在關(guān)注學(xué)生心理狀況，助力學(xué)生管理情緒。

講座伊始，學(xué)校副校長龍聰明對(duì)全體學(xué)生提出了三點(diǎn)希望：做自己情緒的“小主人”，學(xué)會(huì)掌控情緒；做同學(xué)友情的“守護(hù)者”，珍惜同窗情誼；做未來生活的“探險(xiǎn)者”，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。同時(shí)，他鼓勵(lì)老師們以理解與關(guān)愛，為學(xué)生筑牢心理安全防線。

隨后，國家二級(jí)心理咨詢師周密老師帶來《做自己情緒的小超人》主題講座。周老師先引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)情緒，感受情緒引發(fā)的身體反應(yīng)，了解炸毛的“小老虎”、嚴(yán)肅的“小老師”、淡定的“小偵探”三種應(yīng)對(duì)狀態(tài)。還通過交叉跺腳、雙手抱胸?fù)u頭、雙手托腮思考等肢體動(dòng)作游戲，讓同學(xué)們直觀理解不同情緒的表達(dá)方式。講座中，同學(xué)們積極參與互動(dòng)，識(shí)別情緒陷阱，分享自己說過的氣話與經(jīng)歷感受。最后，周老師激勵(lì)同學(xué)們學(xué)會(huì)控制情緒，做情緒的主人。

學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，將以此次活動(dòng)為契機(jī)，持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康教育，為學(xué)生成長保駕護(hù)航。